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lundi 14 juillet 2014
par  Alain MARGUERITTE

Le poids de forme

Notre poids de forme est d’abord celui où l’on se sent bien. État général satisfaisant, rythme veille-sommeil régulier, absence de coups de pompe inexpliqués (pas la fatigue « normale » suivant une grosse journée de travail), pas d’essoufflement suspect, bon appétit... Ces signes vous renseignent assez (...)