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Séance de renforcement musculaire

JARGEAU JARGEAU,

Séance de renforcement musculaire complémentaire à la course à pied : Nous vous invitons à compléter avantageusement notre entraînement running avec des séances mensuelles de renforcement musculaire le dimanche matin à 9h30 à la salle de gym (complexe paradis à Jargeau) . Merci à notre coach Marie-France de nous proposer son menu dynamique et complet de gainage, … Continuer la lecture de Séance de renforcement musculaire

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