Colmar en septembre, c’est ce moment où l’air devient plus doux, où la ville a encore un goût d’été, et où les vignes autour prennent déjà une allure de carte postale. ...
Le nom fait tout de suite voyager : lagon, palmiers, et cette idée de courir au bord d’une eau turquoise. Sauf que, quand on creuse un peu, on tombe souvent sur un truc très différent de ce qu’on imaginait. ...
Berlin a un truc particulier : c’est une grande ville, mais quand on y court, tout paraît “fluide”. Les avenues sont larges, la foule est dense sans vous étouffer, et l’ambiance vous porte comme un courant. ...
Vous venez de finir un 21,1 km, ou vous y pensez sérieusement, et la même question revient toujours : “Je suis dans quoi, moi ?” Vous regardez votre montre, puis vous cherchez un chiffre “normal”… et là, vous tombez sur des avis contradictoires. ...
Il y a des courses qui ressemblent à une ligne sur un calendrier. Et puis il y a Londres : une journée entière où la ville se transforme, où les trottoirs deviennent des tribunes, et où vous courez au milieu d’une énergie presque irréelle. ...
Lille a ce talent rare : même quand il fait frais, la ville garde une énergie chaude. Des pavés, des briques, des boulevards larges, et cette impression que tout peut devenir un terrain de jeu. ...
À Boulogne-sur-Mer, il y a des week-ends où la ville change de rythme. Les rues se remplissent de dossards, le port devient un décor, et l’air a ce petit goût d’aventure. ...
Apprenez à intégrer le fractionné dans vos entraînements pour booster votre vitesse et endurance lors des Foulées du Bord de Loire. ...
Découvrez les moments forts des Foulées du Bord de Loire et préparez-vous pour la prochaine course le 25 mai 2024! ...
Préparez-vous efficacement pour le semi-marathon des Foulées du Bord de Loire avec un plan d'entraînement sur 8 semaines. ...