Les Foulées du Mingot : tout savoir sur ce trail incontournable de Vendée

Les Foulées du Mingot

Plus de 1 100 coureurs chaque année dans un village de quelques milliers d’habitants – c’est le paradoxe des Foulées du Mingot.

Cette course trail organisée à Cugand, en Vendée, attire bien au-delà de son territoire, et les chiffres de participation restent remarquablement stables d’une édition à l’autre. Un événement qui tient la route.

Quand et où se déroulent les Foulées du Mingot 2026?

La 17e édition des Foulées du Mingot se tient le dimanche 25 janvier 2026 à Cugand, en Vendée. C’est l’Association Mingot Athlétisme de Cugand (AMA), section de l’Association Boulonnaise de Vendée (ABV), qui organise l’événement depuis ses débuts. Un club local, une organisation rodée.

La course s’inscrit dans le Challenge de Vendée, ce qui lui confère un poids sportif supplémentaire pour les coureurs qui suivent ce circuit régional. Chaque participant peut donc cumuler des points au classement annuel en prenant le départ à Cugand.

À noter : la 18e édition est déjà annoncée au 1er novembre 2026 sur le Facebook officiel de l’événement. La machine est bien huilée.

Quels sont les parcours proposés aux Foulées du Mingot?

Les Foulées du Mingot

L’offre de parcours est une des forces de cet événement. Du débutant au coureur aguerri, chaque profil trouve sa distance. Voici l’ensemble des formats disponibles pour 2026 :

ParcoursDistancePublic
Trail long36 kmJunior à Master
Trail intermédiaire26 kmJunior à Master
Trail court17 kmJunior à Master
Trail découverte10 kmJunior à Master
Marche nordique chronométrée19 kmOuvert à tous
Course enfants2 kmBenjamins et minimes (nés entre 2011 et 2014)
Course enfants800 mJeunes catégories

La marche nordique chronométrée mérite une mention particulière. Ouverte à tous – sans restriction de catégorie – elle représente une vraie porte d’entrée vers l’événement pour ceux qui ne courent pas.

En 2026, ce format a réuni 113 classés sur le 17 km, selon les données de jemarchenordique.com. Ce n’est pas un format accessoire : c’est une composante à part entière de l’événement.

Les courses enfants à 800 m et 2 km complètent le programme. Les benjamins et minimes nés entre 2011 et 2014 sont éligibles au 2 km. Une façon d’impliquer toute la famille dans la journée.

Quel est le dénivelé positif des Foulées du Mingot?

La Vendée n’est pas réputée pour son relief – et pourtant, les Foulées du Mingot ne sont pas un simple cross sur terrain plat. Les dénivelés cumulés sont réels, et ils conditionnent directement le choix du parcours.

ParcoursDistanceDénivelé positif
Trail long36 km600 m D+
Trail intermédiaire25 km500 m D+
Trail court17 km370 m D+

Rapporté à la distance, le 17 km affiche un ratio de 21,7 m de dénivelé par kilomètre. Ce n’est pas un trail alpin, mais c’est suffisant pour faire la différence entre un coureur préparé et un coureur qui a sous-estimé le parcours.

Sur le 36 km, 600 m de D+ sur fond de chemins vendéens en janvier – c’est-à-dire potentiellement boueux – constitue un vrai défi physique.

Le dénivelé du 36 km place cette course dans la catégorie des trails accessibles mais sérieux. Un coureur qui prépare son premier trail long trouvera ici un format cohérent : exigeant sans être punitif.

Comment s’inscrire aux Foulées du Mingot 2026?

Les Foulées du Mingot avis

Les inscriptions se font exclusivement en ligne, via le site officiel de l’événement. Aucune inscription sur place, aucune dérogation connue à cette règle. Mieux vaut anticiper.

Les tarifs sont parmi les plus compétitifs du circuit trail en région. Voici la grille complète :

  • Trail 36 km : 18 €
  • Trail 25 km : 15 €
  • Trail 17 km : 13 €
  • Trail 10 km : 9 €
  • Marche nordique : 5 €
  • Course enfants 2 km : 2 €

Les licenciés FFA bénéficient d’une réduction de 3 € sur le tarif de leur parcours. Concrètement, le 36 km revient à 15 € pour un licencié, soit le même prix qu’un 25 km sans licence. C’est un avantage réel, pas symbolique.

À 18 € pour 36 km, le tarif représente 50 centimes par kilomètre. Sur la même période de l’année, de nombreux trails régionaux affichent des tarifs deux à trois fois supérieurs.

Cette accessibilité financière est probablement l’une des raisons qui expliquent la fidélité des participants d’une édition à l’autre.

Quel est le classement des Foulées du Mingot 2026?

Les classements officiels des Foulées du Mingot 2026 sont consultables sur my.raceresult.com (référence 367033) et sur le site officiel lesfouleesdumingot.fr. My.raceresult est la plateforme de référence pour ce type d’événement : les temps sont mis en ligne rapidement après l’arrivée, avec les classements par catégorie.

Les chiffres de participation récents révèlent une constance remarquable :

  • 2020 : 1 209 arrivants
  • 2022 : 1 068 arrivants
  • 2023 : 1 188 arrivants
  • 2024 : 1 172 arrivants
  • 2025 : 1 123 arrivants

Sur cinq éditions mesurées, la participation ne descend jamais en dessous de 1 000 arrivants et ne dépasse jamais 1 300. Ce n’est pas une course en croissance spectaculaire – c’est une course qui a trouvé son public et qui le conserve. Une stabilité qui dit beaucoup sur la qualité perçue de l’événement par ses participants.

La légère baisse entre 2023 et 2025 (de 1 188 à 1 123 arrivants) ne constitue pas un signal d’alerte. Elle s’inscrit dans la fourchette naturelle de variation pour un événement de cette taille, influencé chaque année par les conditions météo de janvier en Vendée.

Chaque janvier, plus de 1 100 personnes choisissent Cugand pour lancer leur saison trail sous les ciels d’hiver vendéens. Les Foulées du Mingot ne cherchent pas à grossir – elles cherchent à durer. Et ça, c’est plus rare qu’il n’y paraît.